Batido de plátano y yogur thermomix
Café helado thermomix
Una deliciosa receta de batido de manzana y plátano con Thermomix sencilla y rápida de preparar. Las frutas dulces como el plátano combinan muy bien con frutas ligeramente ácidas o subácidas, menos dulces como la manzana. No dudes en adaptar la preparación según tus gustos modificando por ejemplo la proporción de las frutas y/o sustituyendo el azúcar por miel (o incluso edulcorante o stevia...) Por mi parte, he añadido yogur natural 0% pero también puedes sustituirlo por la misma cantidad de leche para un smoothie un poco más líquido. Este smoothie de manzana y plátano se puede conservar como máximo una noche en la nevera antes de consumirlo. Ref: https://www.cookomix.com/recettes/smoothie-pomme-banane-thermomix/
Batido de plátano
Antes solía hacer smoothie bowls para reforzar mi sistema inmunitario y asegurarme de que comía suficiente fruta o verdura. Ahora los hago no sólo para reforzar mi sistema inmunológico, ¡sino también mis niveles de energía! Tener a todos en casa estos días ha sido un poco agotador, ya que nuestros días están ahora muy ocupados y las noches siguen siendo difíciles con un bebé de 5 meses que no duerme toda la noche. Me siento mucho mejor cuando preparo uno de estos boles de açaí.
Puedes encontrar paquetes de açaí congelado en la sección de congelados de tu supermercado. Yo los mezclo con plátanos o cualquier otra fruta congelada. Para conseguir una consistencia espesa, hay que utilizar tanta fruta congelada como sea posible. Utilicé el modo de batido de mi Thermomix® para batir los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y perfecta. En esta receta, utilicé plátanos y un poco de yogur para la base del bol de açaí, y fruta fresca, frutos secos y semillas para los ingredientes. Los aderezos son la mejor parte. No sólo quedan bonitos, sino que también están deliciosos.
Leche helada Thermomix
¡Ya ha empezado la temporada de las fresas! Me encantan, es una de mis frutas favoritas. La pena es que la temporada es bastante corta en el tiempo. Suelo comprar de 1 a 2 kilos, así puedo prepararlas de muchas maneras, sólo con azúcar o en batidos o helados.
Hoy quería enseñaros uno de mis batidos favoritos que suelo preparar los fines de semana, a media mañana, cuando vuelvo del gimnasio. Es una fuente única de vitaminas, más aún si lo tomas nada más prepararlo. Esta receta es perfecta para los que estáis empezando con la Thermomix, para los que seguís una dieta, para los que no os gusta demasiado la fruta y, por supuesto, para los niños.
Receta de batido de plátano
Preparar un batido en un Thermomix es rápido y fácil gracias a su potente motor. Puede batir cualquier cantidad de ingredientes sólidos con los que otras máquinas a veces tienen problemas. Ya sabes, cosas que te encantan pero que tienes que batir bien, como zanahorias, cubitos de hielo y frambuesas.
Empecemos con la receta básica del batido de frutas Thermomix y las instrucciones. La buena noticia es que prácticamente cualquier ingrediente se puede batir en esta increíble máquina. No tienes que preocuparte por si conseguirá hacer puré tus verduras, puede con todo.
La clave está en saber qué velocidad utilizar para los batidos. Recomendamos usar la velocidad 8 o 9 durante un minuto aproximadamente. A continuación, comprueba si la consistencia es lo suficientemente homogénea y tritura durante un minuto más si es necesario.
Preparar un batido de mango con Thermomix es muy sencillo. Nos gusta combinar mango jugoso con plátano fresco y leche de almendras. Crea un batido refrescante y sustancioso que te mantendrá lleno hasta la siguiente comida.
Las verduras de hoja verde son uno de esos ingredientes que pueden ir de cualquier manera en una licuadora. Los mejores modelos las convierten en líquido sin pensárselo dos veces. Sin embargo, las máquinas menos potentes se limitan a trocearlas en pequeñas hojas que se atascan en los dientes...